Prima impariamo a conoscerlo, ad ascoltarlo e a tenerlo in salute, meglio staremo in tutte le fasi della nostra vita. Purtroppo però ci accorgiamo del nostro perineo soltanto quando qualcosa non va.
⚠ È molto importante fare attenzione ai segnali e sintomi che possono indicare una sua disfunzione per poter intervenire in tempo.
Quali sono i segnali più frequenti? ⬇
1️⃣ Difficoltà o incapacità ad interrompere il getto urinario
2️⃣ Perdita di urina sotto sforzo (tosse, starnuto, sollevamento di pesi)
3️⃣ Dolore in vagina durante il rapporto sessuale
4️⃣ Sensazione di pesantezza o instabilità nella zona perineale
5️⃣ Perdita di liquidi dalla vagina dopo l’immersione in acqua
6️⃣ Perdita di aria dalla vagina
7️⃣ Difficoltà a trattenere gas intestinali, feci, assorbenti interni
8️⃣ Stitichezza malgrado un’alimentazione adeguata e sufficiente apporto di liquidi.
Se ti riconosci anche solo in uno di questi sintomi, il tuo pavimento pelvico potrebbe aver bisogno di un controllo.
👨⚕️👩⚕️ Noi di Vitamed siamo qui per aiutarti con valutazioni mirate e percorsi personalizzati per la riabilitazione del pavimento pelvico, grazie a fisioterapisti specializzati e la supervisione del Dott. Francesco Vallone, nostro Direttore Sanitario.
👉 La terapia ti insegnerà a conoscere e rinforzare correttamente i muscoli pelvici, riducendo o attenuando in molti casi il sintomo.
❤ La prevenzione parte dall’ascolto del proprio corpo, non aspettare! In caso di bisogno, parlane anche con il tuo Medico di fiducia.
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